Massage en therapie voor (top)sporters
Voetbal, tennis, wielrennen, hardlopen, basketbal als topsport of recreatief of een fitness routine? Alles valt of staat met een optimale belastbaarheid in relatie tot de belasting. Op dat moment. Daar valt veel over te vertellen. Doe ik ook tijdens de behandeling.
Elke sport heeft zijn eigen specifieke belasting en de daarbij horende last en blessures. De behandeling is een mix van sportmassage, myofascial release, bindweefsel technieken, triggerpoint technieken, technieken met een cup of fascia tool en ontspanning.
Iedere behandeling heeft als doel:
Elke sport heeft zijn eigen specifieke belasting en de daarbij horende last en blessures. De behandeling is een mix van sportmassage, myofascial release, bindweefsel technieken, triggerpoint technieken, technieken met een cup of fascia tool en ontspanning.
Iedere behandeling heeft als doel:
- Een goede doorbloeding
- Een natuurlijke spiertonus in rusttoestand
- De afwezigheid van actieve triggerpoints
- Een soepel fascie / onderhuids bindweefsel
- Een volledige gewrichtsmobiliteit
Problemen in de voedings- en doorbloedingstoestand van deze weefsels zorgen regelmatig voor problemen en blessures.
Deze specifieke massagebehandeling houdt de weefsel optimaal doorbloed.
Je haalt hierdoor meer uit je training en jouw belastbaarheid wordt geoptimaliseerd.